Die YOGINIS FRAUENYOGAstunde, dient ganz besonders zur Regulierung des Hormonhaushalts, vermittelt gleichzeitig aber auch Freude an der Bewegung & Lebenslust.
Es werden sanfte sowie auch kräftigende Übungen erlernt, die sich sehr wohltuend und harmonisierend auf die gesamte Gesundheit der Frau auswirken.
Die Übungen im Frauenyoga Kurs zielen darauf ab, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, den Hormonhaushalt anzuregen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Atemübungen (Pranayama), sanfte Spür-Übungen (Asanas) und kraftvolle Tänze bringen Körper, Geist und Seele in Einklang!
Besonders geeignet für:
FRAUENYOGA im YOGINIS: Dienstags 19:30-20:30h (Ladies Only)
ACHTUNG: Diese Termine gelten nicht an FEIERTAGEN und während unseres SOMMERSTUNDENPLANS! Bitte IMMER den aktuellen Stundenplan beachten!
Studio YOGINIS liegt im 4ten Bezirk in Wien und ist mit den Öffis wunderbar erreichbar mit:
U1 (Taubstummengasse), U4 (Kettenbrückengasse oder Karlsplatz) Buslinie 59A (Pressgasse) oder den Straßenbahnlinien 1 und 62 (Paulanergasse oder Mayerhofgasse)
YOGINIS OG, Waaggasse 12, 1040, Wien
Tel: 0676 617 39 36
Bitte nur von 09:00 bis 16:00h (außer im NOTFALL) und keine sms oder whatsapp!